骨盤プロの整体師が新開発した美脚に骨盤を整える健康器具【LEGOOL:レグール】




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   骨盤底筋トレーニングで「体型年齢 ─15才」になる理由
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こんにちは!

年齢とともに、ぽっこりお腹や体型、姿勢の崩れで
悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

骨盤底筋は意識しても鍛えることが難しい筋肉と言われています。
腕や脚の筋肉は簡単に意識してトレーニングをできますが。

骨盤底筋は意識できますか?
どこにあるかイメージすることも難しいと思います。
ましてや普段の生活の中で鍛えることは到底難しいことでしょう。

そのまま放置してしまうと…
年齢とともに骨盤の歪みから姿勢が崩れ、
骨盤底筋がたるみ、内臓の重みで下へ下がります。

ぽっこりお腹だけでなく、
骨盤周辺の血流の悪循環による代謝が下がり、
下半身太り、むくみ、冷え性、
生理不順・生理痛など女性のトラブルへ繋がるのです。

そこで、「骨盤の歪み」や「骨盤底筋のゆるみ」を解消させる
画期的なエクササイズ方法があります。
SNSやTVなどのメディアで話題です!有名な読者モデルの方も使っています。
ぜひ、ご覧下さい。

→ 骨盤プロの整体師が新開発した美脚に骨盤を整える健康器具【LEGOOL:レグール】

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